Eigerian pernah mendengar istilah frostbite? Berasal dari bahasa Inggris yang artinya “radang dingin”.
Frostbite sendiri merupakan kondisi ketika kulit dan jaringan di bawahnya rusak atau mati yang diakibatkan paparan suhu dingin yang ekstrem, baik dari cuaca, udara.
Bisa juga disebabkan atau kontak fisik langsung dengan benda yang bersuhu sangat dingin, seperti nitrogen cair dan dry ice.
Penyakit ini bisa terjadi di bagian tubuh mana saja, tetapi umumnya muncul di bagian ujung tubuh, seperti tangan, kaki, telinga, hidung, dan dagu.
Baca Juga: Mengenal Altitude Sickness, Penyakit yang Sering Menghantui Pendaki
Faktor Seseorang Terkena Frostbite
Ada beberapa faktor yang menyebabkan seseorang terkena penyakit suhu dingin ekstrem ini, yakni:
1. Terlalu lama berada di daerah yang bersuhu dingin dan berangin.
2. Pakaian yang digunakan kurang tebal atau tidak dapat menahan suhu dingin saat berada di tempat dingin, misalnya daerah bersalju.
3. Kondisi tubuh lemah karena rasa lelah, lapar, atau dehidrasi.
4. Kondisi medis tertentu, misalnya penyakit jantung, kelainan pembuluh darah, dan diabetes.
5. Mengkonsumsi obat-obatan tertentu.
Tak hanya itu, frostbite juga akan lebih berisiko terjadi pada anak-anak, lansia, dan orang yang mengalami hipotermia di lingkungan yang bersuhu dingin ekstrem.
3 Gejala Frostbite Berdasarkan Tingkat Keparahannya
Berikut ini adalah gejala frostbite dari ringan hingga berat:
Tingkat 1: Frostnip
Merupakan gejala paling ringan dari penyakit suhu dingin ini. Kondisi ini dapat menyebabkan kulit menjadi kemerahan atau putih pucat dan terasa sangat dingin.
Jika terlalu lama dibiarkan, kondisi ini bisa menyebabkan bagian tubuh yang mengalami frostnip menjadi mati rasa.
Saat mengalami frostnip ini, Eigerian perlu segera mencari suhu hangat. Ketika dihangatkan, bagian tubuh yang terkena frostnip akan terasa kesemutan dan nyeri seperti ditusuk jarum.
Sensasi tersebut akan mereda dengan sendirinya ketika tubuh sudah kembali ke suhu normal.
Tingkat 2: Superficial Frostbite
Biasa juga disebut radang dingin dangkal yang ditandai dengan kulit yang membengkak dan berwarna pucat atau kebiruan.
Pada tingkat keparahan ini, kristal es mulai terbentuk di jaringan kulit sehingga kulit terasa kasar dan keras.
Kondisi tersebut terkadang juga bisa menimbulkan ice burn atau sensasi kulit terbakar.
Saat dihangatkan, kulit akan terasa nyeri atau perih seperti terbakar dan mengelupas. Meski demikian, superficial frostbite ini umumnya dapat disembuhkan dan kulit akan pulih dalam waktu kurang lebih 6 bulan.
Tingkat 3: Deep Frostbite
Merupakan tingkatan yang sudah parah. Kondisi ini ditandai dengan kulit yang mengalami mati rasa dan tampak kebiruan.
Pada tingkat akhir ini, kerusakan telah terjadi di seluruh lapisan jaringan kulit. Bahkan, otot dan sendi di sekitar area yang membeku pun menjadi tidak berfungsi dengan baik.
Setelah dihangatkan, kulit akan melepuh dan berubah menjadi keras dan hitam. Hal ini menandakan bahwa jaringan tubuh telah mati.
Semakin lama seseorang terpapar suhu dingin yang ekstrem, akan semakin parah pula kondisi frostbite yang dialaminya.
Frostbite bisa terjadi dalam waktu 30 menit pada suhu -28 derajat celsius. Sedangkan dalam suhu -35 derajat celsius, penyakit ini bisa terjadi hanya dalam waktu kurang lebih 10 menit.
Meski dapat terjadi dengan cepat, penyakit suhu dingin ini sering kali terlambat disadari akibat sensasi mati rasa yang menyertainya. Hal ini menyebabkan kondisi frostbite sering terlambat terdeteksi, sehingga semakin sulit ditangani.
Penanganan Pada Penderita Frostbite
Penanganan frostbite dapat berbeda-beda, tergantung tingkat keparahannya. Frostnip biasanya dapat diatasi sendiri dengan menggunakan air hangat atau menghangatkan tubuh di dekat perapian.
Sementara itu, superficial frostbite dan deep frostbite membutuhkan pertolongan medis dengan cepat.
Berikut ini adalah langkah-langkah penanganan frostbite yang bisa Eigerian praktikkan:
1. Menjauhi sumber dingin dengan segera
Langkah pertama yang bisa dilakukan adalah dengan menjauhi sumber suhu dingin secepat mungkin.
Eigerian bisa melindungi kulit dari paparan suhu dingin, misalnya dengan menyelipkan tangan ke ketiak atau menutup wajah dengan kain yang kering. Hal ini penting dilakukan agar kerusakan kulit tidak semakin parah.
Selain itu, jangan menggosok area kulit yang terkena frostbite untuk membuatnya terasa hangat, karena tindakan tersebut justru bisa semakin merusak jaringan kulit.
2. Menghangatkan area kulit yang terkena frostbite
Jika sudah berada di tempat yang hangat, segera ganti pakaian kamu dan gunakan selimut untuk meningkatkan suhu tubuh.
Setelah itu, rendam area kulit yang membeku ke dalam air hangat dengan suhu 40 derajat celsius selama 15-30 menit.
Setelah dihangatkan, area kulit tidak boleh terpapar dingin kembali dalam waktu dekat. Hal ini dikarenakan kulit bisa kembali membeku dan rusak, bahkan lebih parah dari sebelumnya.
3. Menggunakan obat-obatan sebagai pereda nyeri
Jika mengalami gejala frostbite tingkat 2 dan 3, Eigerian disarankan untuk segera ke dokter.
Proses penghangatan biasanya dapat menimbulkan rasa nyeri hebat sehingga dokter akan memberikan obat pereda nyeri, seperti paracetamol atau ibuprofen.
Pada kasus yang parah, penderita frostbite juga perlu mendapatkan cairan infus guna mengembalikan cairan tubuh yang hilang karena suhu dingin.
Area kulit yang terkena frostbite juga perlu dibersihkan dan diperban untuk mencegah infeksi.
4. Melakukan operasi untuk kasus yang parah
Operasi umumnya perlu dilakukan pada kasus frostbite parah atau telah menyebabkan kematian jaringan tubuh.
Kondisi ini menandakan bahwa jaringan tubuh telah rusak permanen dan tidak bisa diperbaiki, sehingga perlu dibuang.
Jika diperlukan, tindakan amputasi akan dilakukan dokter untuk mengangkat jaringan tubuh yang sudah mati.
Jadi, kalau Eigerian merasakan gejala frostbite, segera hangatkanlah tubuh kamu. Jangan lupa pula, kunci dari keamanan dan kenyamanan sebuah pendakian adalah perlengkapan dan peralatan pendakian yang memadai dan sesuai dengan medan serta suhu di gunung yang kamu daki.
Ayo, segera lengkapi kebutuhan perlengkapan dan peralatan pendakian kamu, dengan berbelanja di Eiger Adventure Official.
Kamu bisa belanja di promo EIGER 8.8 dan dapatkan berbagai keuntungan seperti potongan harga, extra voucher, hingga gratis ongkos kirim.
Belanja di EIGER semakin nyaman dengan jaminan produk original dengan kualitas terbaik. Untuk infomasi promo kamu bisa dapatkan di website resmi Eiger Adventure. Selamat belanja, Eigerian!
